今回は私のお気に入りの本を紹介したいと思います。 紹介する本は 「医者が教える食事術」という本です。 もう何回も何回も読みました。 この本には、普段私たちが食べている健康に良さそうな食べ物が本当はとても体に悪い食べ物だったり、知らずに大量に食…
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